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    在社會紛亂中三招安定孩子心
    臨床心理學家 黃詠詩
    • Nov 26, 2019

    在社會紛亂中三招安定孩子心

    最近有不少家中小孩的父母也與我談到,小朋友因社會情況而有的情緒反應。曾經有媽媽想與還在幼稚園就讀的孩子看看新聞,怎料一開電視孩子就一直問着為甚麼。小朋友還未到5歲,該位媽媽又不知道如何解釋才對,同時也不懂如何安撫孩子既害怕又擔心的情緒。今次,我們一起理解與學習三個安定孩子心的簡單方法。 1.減少年幼兒童接觸新聞資訊的時間 不少家庭都有長開電視新聞的習慣,但最近相信大家也留意到電視新聞廣泛報道社會情況,當中不乏幼兒不能理解甚至會令他們感到害怕的資訊。在沒有父母陪同的情況下,幼兒如獨自消化新聞內容,除了感到不安,更有機會誤解新聞內容,所以如家中有幼兒,就要審視幼兒接觸新聞資訊的時間與情況。 2.如小朋友問到,給予簡單而平和的解釋 有些比較成熟的幼兒,有機會已經理解到社會上出現了與先前不同的情況。如果有幼兒問到社會上的情況,父母可嘗試以簡單的內容與平和的語調去解釋。即使父母可能也有自己的意見,也盡量避免與小朋友太激烈的討論,因為小朋友未必能理解父母情緒激動的原因,而有機會感到擔心與害怕。但同時也不要完全避而不談,因為小朋友也有機會感覺到父母故意避開話題
    如何與小朋友談小學面試?淺談面試的心理準備
    臨床心理學家 黃詠詩
    • Nov 26, 2019

    如何與小朋友談小學面試?淺談面試的心理準備

    每年到了面試的季節,很多爸爸媽媽都會有個疑問,就是我應該要如何與小朋友解釋學校的面試呢?有些父母會擔心孩子緊張,而不告訴孩子他們是去學校的面試。另一方面卻有一些父母留意到如果不對孩子解釋面試的情況,有些孩子會被突如其來的新環境嚇倒,又會有另一些孩子有機會表現得好像去遊樂場一樣。到底父母應該如何做才是正確呢?事實上解釋什麼是學校面試,除了談與不談之外,如何讓孩子得到一個正確而合適的理解也是非常重要的。 易緊張的小朋友之對策 即使到了小學面試的年紀,孩子其實還是五歲出頭左右。不少年幼的孩子在面對陌生的情況時,也會因緊張而表現不到原有的能力。因此,如果比較易緊張的小朋友面試前,父母可以用輕鬆的形式去解釋面試過程,讓孩子有令他安心的心理準備。如果把面試說成一件很認真的考核,易緊張的孩子就會更難平常心面對過程。日常有與孩子學習放鬆練習,也可以提議孩子再感到緊張時使用放鬆方式令自己平靜下來。 太愛玩的孩子怎麼辦 另一方面,有些小朋友不會緊張,卻會很愛玩。曾經有媽媽告訴我們,面試前她對孩子說面試就好像去遊戲一樣,希望孩子可以輕鬆面對。最後她卻看見孩子真的好像去
     

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