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[報導] 教養是咁的｜小朋友失控，家長要如何安撫？
小朋友容易不安、無安全感，未懂好好控制情緒的他們有機會失控。想安撫孩子情緒，講道理未必有用，甚至令親子衝突變得更嚴重、氣氛更僵硬！大家不妨聽聽臨牀心理學家黃詠詩的專業意見，如何有效安撫孩子情緒吧！ 1. 回應孩子感受 當我們情緒失控時，都希望得到他人的理解；小朋友亦不例外，...
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![[報導] 教養是咁的｜小朋友失控，家長要如何安撫？](https://static.wixstatic.com/media/226de3_80c3ca79e0674c57839d579481b1d681~mv2.jpg/v1/fill/w_1918,h_1440,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/226de3_80c3ca79e0674c57839d579481b1d681~mv2.jpg)
![[訪談]【親子急急問‧聖誕篇】禮物出現時序極重要 小心助長仔女「扭玩具」](https://static.wixstatic.com/media/226de3_62312b30b5d04f5da30b1373152363a8~mv2.png/v1/fill/w_684,h_500,fp_0.50_0.50,lg_1,q_95,enc_auto/226de3_62312b30b5d04f5da30b1373152363a8~mv2.png)
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Jan 5, 2021
[訪談]【親子急急問‧聖誕篇】禮物出現時序極重要 小心助長仔女「扭玩具」
禮物出現的時序原來很重要！上一集親子急急問‧聖誕篇提到，家長並不是想給小朋友一個訊息，所有事都要很辛苦才可以得到，有時作為爸媽總會無條件地送一些東西給自己的小朋友。不過，送禮物給小朋友，又想他們開心的話，有一定的溝通非常重要。同時，送禮物的時序同樣重要，否則，分分鐘會助長小...
![[訪談]【親子急急問‧聖誕篇】送禮物代替陪伴令小朋友唔珍惜？結果…](https://static.wixstatic.com/media/226de3_544e8fdf86eb4a3c9468593efdd7896f~mv2.png/v1/fill/w_684,h_430,fp_0.50_0.50,lg_1,q_95,enc_auto/226de3_544e8fdf86eb4a3c9468593efdd7896f~mv2.png)
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Jan 5, 2021
[訪談]【親子急急問‧聖誕篇】送禮物代替陪伴令小朋友唔珍惜？結果…
臨近聖誕，不少家長都會借此機會扮成聖誕老人，送禮物給小朋友，來獎勵他們一年來的努力。現代父母工作繁忙，也有家長會用禮物來補償「陪伴」的時間。不過，有臨床心理學家提醒，過多的禮物或會令小朋友不懂得珍惜，甚至忘記曾擁有過的禮物。就此，家長又可以如何應對？...
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Oct 6, 2020
【育兒心得】父母常說「不」易激起兒童反叛心 專家：耐心聆聽勿截停孩子說話【內附7個正向育兒技巧】
臨床心理學家黃詠詩（Karen）最近推出新書《不動氣也可教出好孩子》，分享溝通之道，鼓勵家長要留意身教和言行，會深印小朋友腦袋，因家長常說正面的說話和思維方式，以及對情緒的處理，有助子女日後面對困難，建立內在的信心，影響深遠。 技巧1：運用正向用語...
臨床心理學家 黃詠詩
Sep 1, 2020
如何不勞氣讓孩子專心上zoom? 3個讓孩子更專心的方法
上文提到上zoom class的趣事，其實都在反映同一個問題，就是要孩子專心上網上教學的堂原來也不容易。即使我們已經是成年人，也有不少人反映專心看着電腦上堂其實都是一項挑戰。在兒童行為心理學中，有沒有辦法幫助孩子更專心上zoom...
臨床心理學家 黃詠詩
Aug 31, 2020
【在家學習】為「網上開學」作準備！對抗zoom疲勞的「趣事」
這個暑假很不幸地為家中孩子報了課外活動，原意是給孩子學些新興趣順道托兒，卻全變成把我們折騰的zoom class。我看到孩子學了不少「新知識」，例如想邊唱邊邊寫字就會mute了zoom，想離座就關上鏡頭，沒事做就開另一個畫面看看其他同學的樣子，為了不要增加大家壓力，把大部分...
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Jun 11, 2020
【復課準備好嗎】臨牀心理學家：調整情緒紓解復課壓力
原文出自明報生活power up [2020年6月4日] 在香港讀書， 甚麼都要「贏在起跑線」，令子女自我要求甚高，而家長往往都想追求個「滿分孩子」， 都給了無形的壓力。尤其是近月受疫情影響，學生要留在家中減少社交活動，難免使生活規律受到影響。當回歸校園，學生被無形的競爭牽...
臨床心理學家 黃詠詩
Mar 27, 2020
有什麼方法可以紓解小朋友情緒不穩定和發脾氣? (影片)
小朋友情緒不穩定和發脾氣，都是眾多家長感到最頭痛的問題。而且這些事情往往發生在公眾場合，要即時紓解小朋友的的情緒更加是最尷尬和束手無策。 臨床心理學家黃詠詩小姐會以心理學的角度，與你分享紓解小朋友情緒不穩定和發脾氣的技巧，更為家長們獻計，教導小朋友控制情緒。 Video...
臨床心理學家 黃詠詩
Nov 26, 2019
在社會紛亂中三招安定孩子心
最近有不少家中小孩的父母也與我談到，小朋友因社會情況而有的情緒反應。曾經有媽媽想與還在幼稚園就讀的孩子看看新聞，怎料一開電視孩子就一直問着為甚麼。小朋友還未到5歲，該位媽媽又不知道如何解釋才對，同時也不懂如何安撫孩子既害怕又擔心的情緒。今次，我們一起理解與學習三個安定孩子心...
臨床心理學家 黃詠詩
Nov 26, 2019
如何與小朋友談小學面試？淺談面試的心理準備
每年到了面試的季節，很多爸爸媽媽都會有個疑問，就是我應該要如何與小朋友解釋學校的面試呢？有些父母會擔心孩子緊張，而不告訴孩子他們是去學校的面試。另一方面卻有一些父母留意到如果不對孩子解釋面試的情況，有些孩子會被突如其來的新環境嚇倒，又會有另一些孩子有機會表現得好像去遊樂場一...
心理教育資訊: Blog
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