Karen Wong Psychological Service 

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    疫情下停課 如何與孩子保持學習與發展進度

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    重讀的決擇 甚麼孩子適合重讀K3?

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    [報導] 教養是咁的|小朋友失控,家長要如何安撫?

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    【後疫情時期】打機、煲劇上癮 ? 臨牀心理學家:自控能力差容易依賴
    News
    • Jul 16, 2020

    【後疫情時期】打機、煲劇上癮 ? 臨牀心理學家:自控能力差容易依賴

    專訪: 原文出自明報生活power up [2020年6月26日] 雖然疫情緩和,日常生活漸漸回復正常,但是經過數個月在家工作或避疫停課,有機會習慣了晨昏顛倒或長時間玩手機遊戲,看電視劇等生活方式。如果生活回復正常一段時間,仍然感到有點難以適應及保持着因疫情窩在家的一些習慣...
    [短片] 預備好復課未?臨牀心理學家教數招助學生收拾心情 (內有簡單兒童呼吸鬆弛法教學)
    News
    • Jun 11, 2020

    [短片] 預備好復課未?臨牀心理學家教數招助學生收拾心情 (內有簡單兒童呼吸鬆弛法教學)

    從停課到復課,還有復課後一連串的進度追趕,我們如何幫小朋友紓緩壓力,放鬆心情,並增加抗壓能力呢? 原片來自 : https://www.youtube.com/watch?v=ZSPS3ydoBHc
    【復課準備好嗎】臨牀心理學家:調整情緒紓解復課壓力
    News
    • Jun 11, 2020

    【復課準備好嗎】臨牀心理學家:調整情緒紓解復課壓力

    原文出自明報生活power up [2020年6月4日] 在香港讀書, 甚麼都要「贏在起跑線」,令子女自我要求甚高,而家長往往都想追求個「滿分孩子」, 都給了無形的壓力。尤其是近月受疫情影響,學生要留在家中減少社交活動,難免使生活規律受到影響。當回歸校園,學生被無形的競爭牽...
    【心理學】醫健頻道 | 甚麼時候需要尋求心理協助 (影片)
    News
    • Mar 27, 2020

    【心理學】醫健頻道 | 甚麼時候需要尋求心理協助 (影片)

    醫健頻道請來註冊臨床心理學家黃詠詩小姐,為大家講解在甚麼時候才需要轉介去心理專科,並指出有些人看心理專科是為了預防性質,以預防自己有更嚴重的情緒問題。 0:00 【心理學】甚麼時候需要尋求心理協助 0:20 三個轉介去心理專科的因素 1:12 看心理專科可以用於預防作用...
    有什麼方法可以紓解小朋友情緒不穩定和發脾氣? (影片)
    臨床心理學家 黃詠詩
    • Mar 27, 2020

    有什麼方法可以紓解小朋友情緒不穩定和發脾氣? (影片)

    小朋友情緒不穩定和發脾氣,都是眾多家長感到最頭痛的問題。而且這些事情往往發生在公眾場合,要即時紓解小朋友的的情緒更加是最尷尬和束手無策。 臨床心理學家黃詠詩小姐會以心理學的角度,與你分享紓解小朋友情緒不穩定和發脾氣的技巧,更為家長們獻計,教導小朋友控制情緒。 Video...
    報紙專題: 資優純粹天成!——能否教學培養?
    News
    • Dec 16, 2019

    報紙專題: 資優純粹天成!——能否教學培養?

    除了孩子的健康,家長最重視的,一定是子女的教育。近年資優教育不時被討論,是很多家長熱議的課題,可能因為父母都不欲孩子輸在「起跑線」。然而,這亦令很多家長感到困擾──如何知道孩子是資優?資優生在學習上與一般小朋友有甚麼分別?又可否經後天培育而成? ...
    如何發現身邊朋友有情緒問題? (影片)
    臨床心理學家 黃詠詩
    • Dec 4, 2019

    如何發現身邊朋友有情緒問題? (影片)

    【心理】醫健頻道|如何發現身邊朋友有情緒問題? 0:00 如何發現身邊朋友有情緒問題? 0:37 當發現朋友有情緒問題時的處理方法 Video and transcript from EHC TV: https://www.youtube.com/watch?v=EbWGy...
    在社會紛亂中三招安定孩子心
    臨床心理學家 黃詠詩
    • Nov 26, 2019

    在社會紛亂中三招安定孩子心

    最近有不少家中小孩的父母也與我談到,小朋友因社會情況而有的情緒反應。曾經有媽媽想與還在幼稚園就讀的孩子看看新聞,怎料一開電視孩子就一直問着為甚麼。小朋友還未到5歲,該位媽媽又不知道如何解釋才對,同時也不懂如何安撫孩子既害怕又擔心的情緒。今次,我們一起理解與學習三個安定孩子心...
    如何與小朋友談小學面試?淺談面試的心理準備
    臨床心理學家 黃詠詩
    • Nov 26, 2019

    如何與小朋友談小學面試?淺談面試的心理準備

    每年到了面試的季節,很多爸爸媽媽都會有個疑問,就是我應該要如何與小朋友解釋學校的面試呢?有些父母會擔心孩子緊張,而不告訴孩子他們是去學校的面試。另一方面卻有一些父母留意到如果不對孩子解釋面試的情況,有些孩子會被突如其來的新環境嚇倒,又會有另一些孩子有機會表現得好像去遊樂場一...
    開學3招助你與孩子對付「失魂魚」
    臨床心理學家 黃詠詩
    • Sep 23, 2019

    開學3招助你與孩子對付「失魂魚」

    暑假匆匆完結,又到各位小朋友開學的日子。小朋友輕鬆了一段時間,要重回返學的軌道,又要重新適應上學的步伐。可能這幾天,不少爸爸媽媽在孩子準備上學用品時都常會聽到「媽咪我啲嘢喺邊呀?」,特別是剛上小一的孩子,容易因適應新環境的狀況而被「失魂魚」入侵。今次,我們一起學習方法幫助孩...
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