（含少量劇透）上星期一家大細去看期待了很久的反斗奇兵4，相信不少人看完都有些少感觸。看完身邊人問我，覺得胡迪像不像父母，孩子長大了，有了自己的世界，未必再需要父母陪伴與保護，父母在適應時其實也會有艱難的感覺。 父母在孩子的成長過程，一直擔任重要而被需要的角色，想起孩子初生時...

很多孩子在嬰兒與幼兒期都有睡眠問題，例如難以入睡、在半夜常常醒來等等。我身邊有一些已做了媽媽的朋友，想苦笑地打趣說，一晚可以連續睡超過3小時，是他們的夢想，因為要孩子睡得好實在太困難了。 其實嬰兒在三個月大開始，我們經已可以為他培養良好的睡眠習慣，而如果嬰兒經已半歲大，他們...

最近多了不少人討論微笑抑鬱症，其實微笑抑鬱症是甚麼呢？這個症狀的名字，似是反映了一般人對抑鬱症的看法。 最近幾個月，不約而同有幾位年輕人是因身體不適而求診，當中有學生也有在職人士。他們各有不同沒有明確原因的身體不適，有人是頭痛，有人是頭暈等，而相同的是他們都有著不同程度的情...

今天在網上看到一幅很好的圖，圖中說一位家長不想孩子被標籤為有自閉症，而遠離想幫助他們的人，走去另一邊的標籤，包括「有破壞性」、「孤獨」、「過份敏感」、「學習困難」等等。這幅圖片令人百般感受在心頭，也說明了父母面對孩子情況的無奈與無助。...

最近，不只有一個家裏有幼兒的媽媽問到，小孩子在家中就是好像永遠都不能「執玩具」一樣，玩耍的時候把玩具通通都拿出來，到晚上的時候又總是不能自己把它們收拾好。那幾位媽媽都有同一個問題，就是聽說專注力不足的孩子都有收拾與整理的困難，於是便開始擔心家中的孩子是不是有專注力不足的症狀...

懷疑小朋友有發展障礙，對父母與家庭來說是一大難關。專注力不足有時會與自閉譜系障礙有相似之處，及早了解並尋求專業意見，可幫助孩子與家庭以合適的方向面對情況! 0:00 如何區分自閉症和ADHD 0:31 自閉症病徵 1:21 ADHD病徵

「假後抑鬱症」是什麼？ 放完聖誕和新年假，頓時感到情緒很低落嗎？坊間有人把這個情況稱為「假後抑鬱症」， 但其實這並非一種病症，因此稱之為「假後情緒低落 (post-holiday blue)」或許比較適當。 「假後情緒低落」的出現很多時都與適應有關，最普遍的原因就是放假時候...

最近，因為放聖誕假的關係，不少家庭都多了親子時間，除了出外玩樂不少父母也把握機會與孩子一起學習。有一天，筆者就有機會看到一位爸爸教他的幼稚園生孩子英文。 那孩子有點小調皮，並不易專心，一時間學不了串英文生字，加上害怕嚴厲的爸爸，低下頭、手中就把玩著英文字粒和身旁的玩具，爸爸...

踏入12月，不少高中生都開始密鑼緊鼓準備公開考試。除了要應付補習班，上學還要交功課、考小測、模擬考試等。香港學生升讀大學一般會先通過DSE考試然後再報聯招，因此DSE考試對不少考生來說可以說是非常重要的一關。青少年壓力過大的表現是怎樣呢？父母又可以如何留意到青少年的情緒需要...

如果家中有跳跳紮的小朋友，不少父母都會猶豫到底小朋友幾時才會坐定定呢？到什麼年紀坐不定在算是問題呢？今次，我們就會嘗試了解一下關於小朋友活躍情況的問題。 問: 我的小朋友在playgroup不似其他小朋友一樣可以定下來，其實小朋友到幾大先學識跟羣體規矩？ 答:...